LA ANSIEDAD POR LA COMIDA SIGNO DE BAJA AUTOESTIMA








La ansiedad por la comida en la mayoría de los casos viene provocada por una falta de autoestima de la que no somos conscientes, la forma de suplir esas carencias emocionales es llenarnos con comida, lo que nos lleva después a padecer obesidad, problemas circulatorios, problemas cardiovasculares, y mucho más.

Deberíamos entrar en nuestro interior y valorar que es lo que nos falta, que es lo que nos lleva a este estado, debemos escucharnos mas y sobretodo querernos a nosotros mismos, pues son tantas las veces que estamos pendientes de todo lo externo que nos olvidamos de nosotros, de nuestro ser , de nuestra felicidad.



Es un comportamiento de negación, para no ser lastimado. Cuando un individuo tiene problemas frente a un pensamiento o situación, utiliza la alimentación emocional como forma de evitar ese pensamiento o situación

                                                                         Eating Recovery Center


 Con las Flores de Bach como Larch, Heather, podemos equilibrar nuestro interior.

EL PERRO REACTIVO

  Hablemos sobre la reactividad canina   La “ reactividad canina ”: el perro que tiene una reacción exagerada a un cierto estímulo, pero...